Narodila se 21. července 1980 v Manchester-by-the-Sea, Massachusetts. Dostala jméno podle matky, Sprague bylo totiž její dívčí jméno. Měla mladšího bratra Benjamina, ale ten v roce 1999 zemřel. Jejich otec vlastní restauraci a pojmenoval jí podle dětí, restaurace nese jméno Ben Sprague´s. Sprague má už dlouho zálibu ve sbírání PEZ zásobníků.
Svou hereckou kariéru začala už v roce 1989 ve snímku TÁTA, kde hrála malou dcerku hlavního hrdiny. V roce 2002 získala vedlejší roli v seriálu JOHN DOE. V roce 2005 měla větší roli v seriálu SIX FEET UNDER, kde hrála Anitu Miller a objevila se ve čtvrté a páté sérii.
Začala se pravidelně objevovat v televizních seriálech. Zahrála si v ANATOMIE LŽI, TRÁVA, DRZÁ JORDAN, ONE TREE HILL, PRIVATE PRACTICE, KRIMINÁLKA MIAMI i NEW YORK nebo DR. HOUSE. Hraje i v New Yorském divadle.
Její zatím největší role přišla v postapokaliptickém seriálu JERICHO, kde hrála učitelku Heather Lisinski. Objevila se i v sedmé řadě seriálu 24 HODIN, kde hraje dceru Olivie Taylor. Naposledy byla k vidění v pokračování hororu PARANORMAL ACTIVITY.
Pavel "Pajky3" Lepič
