VOD (1)
Obsahy(1)
Neexistuje obecný návod na dokonalý noční odpočinek, musíte si najít vlastní spánkový rytmus. Zavrtejte se do postele a během meditace se soustřeďte na zaznamenávání. (Netflix)
Recenze (1)
Galerie (1)
Photo © Netflix
![Velký průvodce spánkem - Dokonalý spánkový rytmus - Z filmu](http://image.pmgstatic.com/cache/resized/w663/files/images/film/photos/165/434/165434532_00b0aa.jpg)
Neexistuje obecný návod na dokonalý noční odpočinek, musíte si najít vlastní spánkový rytmus. Zavrtejte se do postele a během meditace se soustřeďte na zaznamenávání. (Netflix)
Photo © Netflix