Ashley Churchill Williams přišla na svět 12. listopadu 1978 ve Westchestru County, New York, USA. Její otec je novinář na volné noze a matka pracuje pro nadaci na výzkum Parkinsonovy choroby Michaela J. Foxe. Má staršího bratra Jaye, který je hasičem a starší sestru Kimberly, rovněž herečku. Získala bakalářský titul v oboru výtvarné umění na soukromé Bostonské univerzitě. Pokračovala také ve studiu na Královské akademii dramatických umění v Londýně, kde mj. studovala Shakespeara.
Již ve 14 letech debutovala malou rolí ve filmu BABÍ LÉTO (1993) spolu se svou sestrou Kimberly. V souvislosti s jejím účinkováním v televizním seriálu GOOD MORNING, MIAMI (2002) říká, že bylo těžší v Los Angeles řídit a parkovat než zvládat konkurzy. Objevovala se především v televizních seriálech jako např. ZÁKON A POŘÁDEK: ÚTVAR PRO ZVLÁŠTNÍ OBĚTI (1999), HUFF (2004), E-RING (2005), JAK JSEM POZNAL VAŠI MATKU (2005) nebo SIDE ORDER OF LIFE (2007). V roce 2003 také hostovala v seriálu AMERICAN DREAMS v roli zpěvačky Sandie Show se vzpomínkou na muzikální varietní show American Bandstand. V roce 2006 ztvárnila v divadelní komedii BURLEIGH GRIMES postavu Grace Redding, na malém divadle Off-Broadway. V televizním krimi filmu v produkci TV Lifetime s názvem THE FRONT (2010) si zahrála po boku Andie MacDowell. V on-line průzkumu televizních diváků dosáhla vysokého umístění jako žádaná kandidátka na roli televizní reportérky Robin Scherbatsky v již zmíněném seriálu Jak jsem poznal…. Její další rolí je Claire ve filmové adaptaci Tvůj snoubenec, můj snoubenec (2011) a nejnověji v hvězdně obsazeném thrilleru MARGIN CALL (2011).
Ashley nemůže být bez mobilního telefonu, preferuje jógu, běh a pěší turistiku. Jako malá měla ráda psaní do deníků, zaplnila jich okolo čtyřiceti. Sponzoruje různé věhlasné charitativní akce, zejména proti AIDS. Dne 29. května 2011 si vzala dlouholetého přítele, producenta Neala Dodsona v Nashvillu, domě své sestry Kimberly. Svatba se konala ve vší skromnosti, ve venkovském stylu, bez zbytečných ozdob a pompézností. O svém manželovi s nezbytným sentimentem říká: „On mě motivuje. Umožňuje mi smát se sama sobě a uklidňuje mě. Dává věcem perspektivu.“
♥Milka "Roman.Ticka" K♥
